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7 modi per prenderti cura della tua salute

0 7 components balance health

Pensi che prenderti cura della tua salute significhi solo mangiare verdure e fare attività fisica? Impegnarti a rispettare un paio di sane abitudini non è la soluzione e di certo non ti renderà più felice.  Il benessere è molto più complesso da misurare. La salute può essere intesa come il risultato dell’equilibrio di 7 dimensioni […]